Mandalas Malen Für Erwachsene

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Die spirituelle kreisform hilft dabei sich vom alltagsgeschehen abzulenken und den stress für eine weile abzustellen. Diese mandalasammlung ist sozusagen ein komplettes malbuch zum ausdrucken. Insbesondere bei mandalas werden die gedanken und die aufmerksamkeit auf das kreismotiv zentriert und so wird das ausmalen zu einer meditativen tätigkeit die dem yoga und der. Mandalas für erwachsene als eine art meditation wegen ihrer entspannenden wirkung sind diese malvorlagen für erwachsene im buddhismus zur meditation verwendet.

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